Tri prirodna suplementa koji mogu da pomognu kod lečenja anksioznosti

Anksioznost možemo da opišemo kao konstantno isčekivanje da se nešto desi. Tada dolazi do straha, a osoba često ima osećaj da će "eksplodirati" i izgubiti kontrolu. Prema pisanju britanskog Ekspresa postoje neki suplementi koji mogu da ublaže stanje anksioznosti. Magnezijum učestvuje u mnogim vitalnim funkcijama u organizmu, a mnoge studije ukazuju da može uspešno da tretira anksioznost. Magnezijum može da ublaži nivo neprijatnosti, ali potrebno je uraditi još