Šta uništava ćelije našeg mozga?
Vesti online 11.02.2020 | N1
Zdravlje treba da nam bude na prvom mestu, ali često ga zanemarujemo zbog drugih obaveza i nezdravog stila života. Preskakanje doručka Manjak sna Prejedanje Pušenje Dehidratacija Previše šećera Stres
Svi nekad želimo da isključimo svoj mozak i opustimo se uz nekoliko čaša vina, nekoliko dodatnih sati sna ili beskonačno gledanje televizije. Ipak, određeni izbori u životu mogu da nanesu štetu našem mozgu, čak i kada ne možemo da vidimo vezu između te dve stvari. Životne navike koje našem mozgu uskraćuju potrebne hranjive supstance ili brzo uništavaju ćelije mozga dovode nas u rizik od mentalnih poremećaja poput depresije ili anksioznosti, kao i Alchajmerove
