Ne možete bez čokolade? Obožavate sir? Evo šta hrana za kojom žudite govori o vama
Blic 19.02.2020 | J.M.M.
Žudnja za određenom hranom može puno toga da kaže o vašem telu i kako se ono oseća, ali i da otkrije neke zdravstvene probleme.
Nutricionista Marilin Glenvil za "The Sun" je otkrila šta neke tipične žudnje za hranom znače. Čokolada - stres ili problemi s hormonima Dokazano je da određeni sastojci u čokoladi popravljaju raspoloženje i da podstiču ispuštanje serotonina, hormona zbog kojeg se osećate srećno. Žudnja za čokoladom može da znači da želite da se rešite stresa i osećaja umora. Takođe može da znači da vam fali magnezijum, a kakao je pun tog minerala. Ukoliko ne možete bez čokolade,
