Пет фитнес савета како да вам тело буде флексибилно и еластично!

Телеграф 25.02.2020 | Н.Н.

Исхрана и физичка активност утичу на флексибилност мишића

Борилачке вештине, пилатес или јога у комбинацији са здравом исхраном и купкама, учиниће да тело постане снажно и еластично као гума. Стратегија која доноси већу флексибилност тела најбоље се може реализовати комбинацијом ових савета Изаберите најбољу вежбу Јога, пилатес и таи чи представљају главне препорука стручњака када је реч о повећању флексибилности тела. Пилатес и јога су вештине које помажу у изградњу снаге и еластичности мишића. Јога је нарочито

Отвори на telegraf.rs

Пет фитнес савета како да вам тело буде флексибилно и еластично!

Телеграф »

Сада је све познато, рукометашице Србије сазнале комплетан пут на СП, ово су сви потенцијални ривали до финала

Објављени прелиминарни резултати избора у Неготину

Зеленски открио о чему је разговарао са Макроном: "Највише пажње је посвећено..."

"Важно је рано откривање!" Данас се обележава Светски дан борбе против сиде: Познато какво је стање у Србији

Нови шеф преговарачког тима Кијева уплетен у исти скандал као и његов претходник: Зеленски на удару критика

Најновије вести »

Ред Бул изразио жаљење због коментара који су довели до претњи Антонелију

Амерички стручњак за Балкан: Вучићу би било веома тешко да одбије понуду Трампа за улазак у НАТО

У руском ракетном нападу на Дњепар четири особе погинуле, 43 рањене

„Преко голготе до васкрса“: Бурне реакције у стручној јавности због избора представника Србије за 61. Бијенале уметности у Венецији

„Прислушкују наше разговоре са САД“: Руске власти смислиле нове разлоге за „дигитални гулаг“