Nedostatak proteina utiče na jetru, mozak i kosti
N1 Info 09.03.2020 | Bright Side
Proteini igraju važnu ulogu u funkcionisanju ljudskog tela, a njihov nedostatak utiče na celokupno zdravlje. Ova pojava je prisutna u celom svetu i ne bi je trebalo zanemariti.
Nedavno istraživanje došlo je do rezultata da jedna milijarda ljudi širom sveta ima nedostatak proteina. To je naročito vidljivo u Centralnoj Africi i Južnoj Aziji, gde oko 30 odsto dece ne unosi potrebnu količinu proteina. Ako ste stalno gladni ili žudite za hranom i grickalicama, moguće je da se to događa zbog manjka protein u ishrani koja je puna ugljenih hidrata i šećera. Problem je što možda imate neograničen pristup visokokaloričnoj hrani u kojoj je količina
