Здрав живот: Фитнес дан подигао људим свест о важности физичке активности (фото)
Курир 11.03.2020
Трећа фитнес конвенција "Ника Фит Даи" одржана је првог дана марта у Соколском дому. Организатор конвенције Сања Никшић Ника отворила је први спортски догађај у Соколском дому након 14 година.
- Пре пет година покренут је пројекат бесплатне рекреације који се одржавао током јула и на којем је било и преко 500 вежбача. Циљ пројекта је био омасовљавање фитнеса и рекреације као и подизање нивоа свести међу људима о значају бављења физичким активностима - рекла је Сања Никшић. Фитнес не подразумева само вежбање већ још доста тога што претходи самој физичкој активности. - Правилан начин вежбања, правилна исхрана, правилно опхођење према сопственом
