Савет кинеског лекара! Испирајте нос сваког дана, ево зашто је то јако важно

Познато је да је нос „капија“ дисајних путева, у њему прљавштина лако може да се задржи. У носној шупљини, објаснио је Хаин, постоје длаке и бројни набори у слузници у којима се скупља прашина, микоорганизми и вируси. Зато предлаже да се нос испере одмах по повратку кући. - Ако сте изложени загађеном окружењу, испирање треба обавити одмах, чим изађете из тог окружења, а препорука је да се неколико пута дневно исперете - објашњава он. За већину је довољно