Usamljenost – Kako pomoći sebi u izolaciji

Usamljenost je problem savremenog doba. U vremenima krize kakva je pandemija korona virusa ljudi su još više usamljeni nego inače, osećaju se ostavljeno i bespomoćno. Postoji više vrsta usamljenosti koje se manifestuju na različite načine, piše časopis Stylist. Usamljenost se može javiti u posebnim situacijama kada je stvaranje novih prijateljstava otežano, ističe psihološkinja Becky Spelman. Ako se čovek nađe u takvoj situaciji trebalo bi da “izađe iz sebe” i