Усамљеност – Како помоћи себи у изолацији

Усамљеност је проблем савременог доба. У временима кризе каква је пандемија корона вируса људи су још више усамљени него иначе, осећају се остављено и беспомоћно. Постоји више врста усамљености које се манифестују на различите начине, пише часопис Стилист. Усамљеност се може јавити у посебним ситуацијама када је стварање нових пријатељстава отежано, истиче психолошкиња Бецки Спелман. Ако се човек нађе у таквој ситуацији требало би да “изађе из себе” и