Ne dozvolite sebi da sagorite
Politika 10.04.2020 | Sanja Stijović
Prevelika količina uznemirujućih informacija navodi ljude da počnu da razmišljaju o katastrofalnim ishodima, što je van njihove kontrole. – Isključite sve ono što može da bude okidač da vas potrese
Virus korona gurnuo je svet u ozbiljnu neizvesnost, a dnevne vesti o posledicama pandemije nadiru kao lavina. Sve ovo utiče na mentalno zdravlje ljudi, posebno na one koji već pate od anksioznosti i opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP), tvrde stručnjaci. Zato se nameće pitanje kako da zaštitimo svoje mentalno zdravlje? Kao što objašnjava Niki Lidbeter iz britanske nacionalne dobrotvorne organizacije „Anksioznost”, a prenosi Bi-Bi-Si, strah od gubitka kontrole i
