Ovako ćete skinuti višak kilograma
Domino magazin 14.04.2020
Kako se probudite otvarate frižider, uključujete tv da čujete vesti i jedete.
Onda dolazi užinica, pa se malo prezalogaji pred ručak, onda se pojede neko voće tek da se dočeka sledeći obrok i tako redom. Sedenje u kući zbog pandemije kovida 19 doprinosi pojavi viška kilograma. Ali ne treba paničiti, oni se mogu uz upornost i dobru volju skinuti kako su se i nagomilali. Naravno svi znaju da se stres i anksioznost kompenzuju hranom. Zato razmislite dobro pre nego što otvorite frižider da li ste zaista gladni ili jedete na nervnoj bazi.
