Како да знате да вам недостаје витамин Ц? Ових 5 знакова рећи ће вам све! Радите на имунитету
Курир 22.04.2020
Јак имунитет штити вас од вируса и бактерија, зато је потребно да водите рачуна да ли у организам уносите довољно витамина.
Ево који су први знакови да вашем организму фали Ц витамин. Овај витамин од виталне је важности за наш имунитет, кожу чини здравом и помаже код зацељивања рана. Које намирнице имају више витамина Ц од поморанџе? Витамин Ц важан је и за здравље костију, а без њега тело не може прихватити гвожђе и одређене протеине преко потребне за здравље вена, лигамената и тетива. Знакови да телу недостаје витамин Ц: 1. Константан осећај психичке и физичке исцрпљеност. 2.
