Како да се изборите са стресом на почетку недеље

Понедељак и уторак су нам најстреснији дани у недељи, додајте на то притисак који сви осећамо због корона вируса и све лошијих прогноза о последицама пандемије, и ту је замка у који ће многи упасти. Стрес неки не препознају, неки га подцјењују, а многи се њиме чак и хвале, а његове последице ће сви осетити уколико не урадимо нешто да га ублажимо. Последице стреса су бројне и често нисмо ни свесни одакле потичу. Од нервозе, сталног умора, галвобоља, вишка