Čokolada tera san

Večernje novosti 29.05.2020  |  S.D.
Čokolada tera san

Osim masnoća, čokolada sadrži i kofein, a velika količina šećera deluje kao energetska bomba, pa ćete teško zaspati

ČOKOLADA daje energiju i podiže raspoloženje, ali nije poželjno da se konzumira uveče. Ne samo zbog toga što ima mnogo kalorija, već izaziva nesanicu. Poznato je da masna hrana i slatkiši mogu da prouzrokuju košmare jer utiču na moždane talase. Osim masnoća, čokolada sadrži i kofein, a velika količina šećera deluje kao energetska bomba, pa ćete teško zaspati. Umesto da uživate u omiljenom slatkišu, stručnjaci preporučuju konzumiranje žitarica kako bi se povećalo

Večernje novosti »

Zabava, najnovije vesti »