Šest trikova za hitne situacije: Sami možete da zaustavite štucanje, krvarenje iz nosa, da otpušite sinuse...
Večernje novosti 15.06.2020 | Specijalni dodatak Doktor u
Iako često bezopasne, neke zdravstvene tegobe mogu da budu baš neprijatne. Sisanje palca i izdisanje vazduha preko njega može da pomogne kod anksioznih stanja ili kad ste na ivici napada panike
UKOLIKO štucate ili vam krv krene na nos, možete sami sebi da pomognete. Potrebno je da znate nekoliko jednostavnih pokreta ili postupaka. Ova vrsta samopomoći često dobro dođe, a koliko je efikasna uverićete se sami ako se nađete u situaciji da ove savete primenite u praksi. 1. Kada se zbog hladnog napitka, koji dovodi do suženja krvnih sudova, blago "stegne" mozak, što je stanje poznato kao "brejn friz", brzo jezikom masirajte nepce. To će da umiri mozak jer se
