Пливање јача имунитет
Вечерње новости 18.06.2020
Овај базични спорт, који активира све групе мишића, благотоворан је за цео организам, нарочито за срце и плућа
Познато је да је, поред правилне исхрана и сна, физичка активност један од најважнијих фактора за способност нашег организма да се одупре вирусима, али се у последње време јавља и недоумица како се рекреирати, а да то буде безбедно у новонасталим околностима. Тимски спортови нису пожељни због физичког контакта којим можемо да се заразимо, као ни теретане. Решење је ипак једноставно - добро, старо пливање. Немојте да вас обесхрабри то што можда нећете моћи на
