Како скинути килограме после короне

Како скинути килограме после короне? Рад у кући, седење испред компјутера, близина фрижидера, нервоза, немогућност планирања одмора, шетњи, излазака све то је утицало да више једете, грицкате, правите колаче. И наравно, килограми су се само слагали. Како их скинути, како смршати ако не желите још увек да идете у теретане, на пливање јер избегавате контакте и трудите се да држите дистанцу. Трчање и вожња бицикла су праве ствари за повратак вашег организма у