Роквић следио нолетов пример па смршао 7 КГ! За то му је требало свега 3 недеље: А ево како му је легла Аутофагија!

Курир 06.07.2020
Роквић следио нолетов пример па смршао 7 КГ! За то му је требало свега 3 недеље: А ево како му је легла Аутофагија!

Никола Роквић похватио се путем друштвене мреже Инстаграм да је "коначно у форми", те како је за три недеље успео да ослаби 7 килограма.

У томе му је помогла аутофагија, поред физичке активности, као и шетње са наследницима коју практикује свакодневно. "Коначно у телесној форми! Три недеље поста и аутофагије, 7 килограма мање... Четири пута недељно кик бокс, 10 рунди без проблема. Трчање три пута недељно. Шетња са децом свако вече", објаснио је он. "Аутофагија и здрав начин исхране, поготово посне хране која нема животињско порекло ми је дала невероватну енергију коју нисам имао када сам се

Повезане вести »

Забава, најновије вести »