Поподневно дремање је здраво

ДРЕМАЊЕ у поподневним сатима, уз храну пуну биљних масти, смањује опасност од кардиоваскуларних болести и умирања од срчаног удара. Заједничко истраживање медицинских факултета у Атини и на Харварду показало је да је процењена опасност смртних исхода од срчаних болести чак 34 одсто нижа код особа које поподне спавају. Овај одмор је посебно делотворан код запослених мушкараца, нарочито пилота на дугим комерцијалним линијама. Установили су да само сат времена