Televizor može da bude i vaš trener
Personal magazin 17.07.2020
Sport dobro utiče na naše fizičko, ali i mentalno zdravlje, pa ne treba da čudi što je mnogima poslednjih nedelja nedostajala atmosfera iz teretane, bazena ili grupnih vežbi.
To ne znači da treba da odustanemo od treninga, naprotiv. Možemo da izaberemo neki od online treninga i nastavimo da održavamo kondiciju, samo što ćemo ovog puta to raditi ispred inače omiljenog uređaja za večernje opuštanje – TV ekrana. Iz kompanije LG stiže nekoliko predloga kako nam televizori mogu pomoći da održavamo savršenu liniju. 150 minuta vežbanja nedeljno Fizičke aktivnosti i tehnike disanja su odlične za održavanje ravnoteže i zdravlja. Svetska
