8 razloga zašto niste fit

Pod fit ljudima, prvenstveno se misli na one koji su u punoj kontroli nad svojim zdravljem – umom, telom i duhom, a ako vi mislite da ispunjavate ove kriterijume dok i dalje ne vidite željene rezultate, evo osam razloga koji će vam pojasniti zašto niste fit. Često trenirate, ali te treninge posmatrate kao obavezu. S druge strane, fit ljudi u njima uživaju, a dodatno uključuju pokret u svoj svakodnevni život. Od osam razloga zašto niste fit, jedan je dakle i taj što