Nordijsko hodanje za zdravlje i relaksaciju

Fizička aktivnost čuva zdravlje. U ovu maksimu uverili su se svi koji su tokom vanrednog stanja, zbog pandemije virusa korona, najviše vremena provodili u kući. Prvi znak da je organizmu potrebno kretanje jeste pojava gojaznosti, bolovi u kičmi, nogama i zglobovima, ali i opšta tromost i nedostatak motivacije za rad ili hobi. Zbog toga je Beogradski trkački klub osmislio novi vid rekreacije i druženja koji podrazumeva poštovanje svih mera u zaštiti od kovida 19.