Kako da dete izgradi jak imunitet?

Već od prve godine života, detetu u jelovnik treba uvoditi raznovrsnu hranu, kako bi se kasnije, tokom detinjstva, stekle određene navike. Nutricionisti ističu, da se imunitet stvara tokom cele godine i važno je da se poštuju osnovna pravila, da obroci budu redovni, uzeti u pravo vreme, što više raznovrsne salate i šaka orašastih plodova jednom u toku dana. Veliki problem polovinom jeseni i početkom zime, roditeljima predstavlja sezonski grip. Jedno od najčešćih