4 Načina da se rešite holesterola bez ikakvih lekova! Evo šta sve morate da primenite kako bi se oslobodili masti!
Kurir 13.10.2020
Smanjivanje nivoa lošeg holesterola u krvi možete početi jednostavnim promenama u načinu ishrane. 1.
IZBACITE NAJGORE MASTI A najgore su, po mišljenju stručnjaka, takozvane "trans masti". Ove masti nastaju tako što se u tečne masnoće dodaje vodonik kako bi se pretvorile u čvrsto stanje, a cilj je, pre svega, da se produži rok trajanja namirnica kojima se dodaju. Proizvođači brze hrane su ih prihvatili oberučke jer se mogu koristiti više puta. I premda je pritisak javnog mnjenja toliki da trans masti nestaju iz proizvoda mnogih kompanija, ipak ih ima, naročito u
