Суплементи у доба грипа – да или не?
Данас 27.10.2020 | Пише: Ивана Мишић
Савети нутриционисте Често се провлачи питање да ли у сезони грипа треба уносити суплементе у виду витамина и минерала иако имамо добру исхрану.
Одговор на ово питање је мало комплекснији, али у највећем броју случајева, у сезони грипа (и корона вируса) не би било лоше уносити додатну дозу витамина и минерала. Наравно контролисану дозу, ни у чему не треба претеривати. Колико год да се трудимо и бирамо какво воће и поврће купујемо и на каквим местима, никада не можемо бити сигурни да је све тако како су нам рекли продавци. Због промена у узгоју воћа и поврћа и глобалног загревања у самим плодовима је
