Da li omiljenom pozom narušavate zdravlje?
Vesti online 11.11.2020 | RTS
Trećinu života provedemo u krevetu pa ipak većina nas ne razmišlja uopšte u kojim pozama provodi to silno vreme. A trebalo bi, poručuju stručnjaci, jer neke od njih mogu nam ozbiljno ugroziti zdravlje.
Sklupčani na jednom od bokova noć voli da provede čak 54 odsto ljudi, 38 odsto najradije leži na leđima, dok sedam odsto obožava da spava potrbuške, piše portal Your Life Choices. Kada se jednom naviknemo na pozu i doživimo je kao omiljenu, ne razmišljamo mnogo o njoj. Međutim, stručnjaci ističu da od toga u kom položaju spavamo ne zavisi samo kvalitet sna već i naše zdravlje. Od toga kako ležimo zavisiće koliko lako ćemo disati i koliko će vazduha, a time i
