Kako da osnažite imunitet pred sezonu virusa i prehlada?

Preporuka lekara pred zimski period Sa prvim opalim listom sa drveta, menjamo naše bezbrižno letnje raspoloženje onim jesenjim, koje sa sobom uglavnom nosi više opreza, pogotovo kada je reč o zdravlju. Znamo da zima samo što ne pokuca na vrata, pa se na sve poznate načine pripremamo kako da „preguramo“ taj hladan period što zdraviji i snažniji, imajući u vidu opasnost od gripa i prehlada. Čajevi i voće uglavnom su prva preventivna mera koju preduzimamo, ali da li