Da li od multivitamina imamo zdravstvenih koristi?
N1 Info 18.11.2020 | eatthis.com
Može vam se učiniti da svakodnevno uzimanje multivitamina ima smisla kada je reč o snadbevanju organizma vitaminima i mineralima. Postavlja se pitanje da li to telu zaista daje potrebne hranljive sastojke ili se osećate bolje jer znate da ste ih uzeli?
Novo istraživanje pokazuje da je to samo zavaravanje. Istraživanje objavljeno u časopisu BMJ Open napominje da višestruka klinička ispitivanja nisu uspela da identifikuju klinički merljive zdravstvene koristi multivitamina i dodataka sa više mineralnih formulacija. Proučavajući podatke nešto više od 20.000 ljudi istraživači nisu pronašli nikakve razlike u istorijii hroničnih bolesti ili zdravstvenih stanja između onih koji uzimaju vitamine i onih koji ih ne
