Каша од бундеве
Н1 Инфо 05.12.2020 | Цоолинарика

Хладна каша од бундеве са чиа семенкама.
Састојци: - 150 г пиреа од печене бундеве - 150 г грчког јогурта - 2 дл кокосовог млека - 70 г овсених пахуљица - 2 пуне кашике чиа семенки - 1 пуна кашика меда - 1 кашичица цимета - прстохват млевеног кардамона Припрема: Уколико га већ немате спремног, прво припремите пире од бундеве - бундеву добро опрати, п осушити, исећи на комаде и ставити на плех обложен пек-папиром, ставити у рерну да се испече. Готово је када бундева толико омекша да се лако прободе












