Navike zbog kojih su Skandinavci zdravi i u top-formi
Nova 08.12.2020 | Autor:Nevena Dimitrijević
Poslednjih godina dosta se priča o skandinavskom načinu života.
Koja je tajna Skandinavaca? Iako većina Norvežana živi u gradovima, uživanje u prirodi i dalje je visoko na listi prioriteta kod velikog broja građana. Oni veruju da je vreme provedeno u prirodi izuzetno bitno, za šta čak imaju i posebnu reč – friluftsliv. Bitno je i to što fizička aktivnost za njih ne znači tek sagorevanje kalorija već traženje užitka u tome što rade, pišu na sajtu Pun kufer. Zato, na primer, dobar deo Norvežana umesto teretane bira skijanje,