Dobre i loše strane suvog voća

Vesti online 12.12.2020  |  Magazin.novosti.rs
Dobre i loše strane suvog voća

Svi volimo da u toku dana pojedemo šaku suvih šljiva, brusnica, kajsija… Naravno, sigurno je ovo ispravna odluka, jer je na kraju krajeva to samo voće, koje je mnogo bolje od čokolade.

Ali, da je li moguće da živimo u neznanju i da suvo voće u stvari nije dobro za nas? Zašto nije dobro? Sušeno voće je u osnovi sveže voće kome je oduzeta sva voda. Zbog uklonjene vode svaki komad voća je znatno manji, što znači da bi morali da jedemo mnogo više sušenog ako želimo da postignemo isti osećaj sitosti kao sa svežim. Razmislite na ovaj način: U čašu možete da stavite mnogo više suvog nego svežeg grožđa. A mit da suvo voće sadrži mnogo više šećera od

Vesti online »

Pijani Turčin uleteo u lokal

Pijani Turčin uleteo u lokal

Vesti online pre 30 minuta
Poginulo 15 ljudi u padu žičare

Poginulo 15 ljudi u padu žičare

Vesti online pre 3 sata
Kina oslonac Srbije

Kina oslonac Srbije

Vesti online pre 6 sati
Ka novom svetskom poretku

Ka novom svetskom poretku

Vesti online pre 2 sata
Vitkof napustio sastanak u Jelisejskoj palati?

Vitkof napustio sastanak u Jelisejskoj palati?

Vesti online pre 20 minutajoš 1 povezana
Vesti online »

Zdravlje, najnovije vesti »