Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 27.12.2020

Naš imunitet mora da bude jak ove zime - ali praznici donose i mnoge faktore koji ga mogu oslabiti. Ono što može pogubno da utiče na imuni sistem je alkohol. Zdrave navike, poput toga da budete aktivni, jedete raznovrsnu hranu i imate dovoljno sna, mogu… »

Već smo dobro upoznati sa svim znacima kovida 19 - međutim, ova bolest je toliko nepredvidiva da su iskustva ljudi veoma različita. Nekoliko Srba otkrilo je kako je kod njih počela infekcija. Koji je to ključan znak da imaš koronavirus, a ne grip… »

Dok svi čekaju završetak pandemije koja nam je promenila živote, iz Svetske zdravstvene organizacije upozoravaju da se pripremimo za sledeću. Šef SZO Tedros Adhanom Gebrejesus upozorio je u nedelju da pandemija koronavirusa nije poslednja pandemija i da… »

Povremeni post ili intermittent fasting definitivno je način ishrane o kojem se u 2020. najviše govorilo. Ipak, čini se, ne dovoljno - svi koji bi želeli da ga isprobaju treba da imaju na umu i nuspojave o kojima se retko priča. Postoji čak sedam tipova… »