О лошем и добром мршављењу
Домино магазин 27.01.2021
Лоше и добро мршављење се разликују као небо од земље.
Лоше дијете утичу и на лоше мршављење а оно може изазвати бројне здравствене проблеме. Ако се придржавате екстремне дијете може се десити да пореметите свој метаболизам који ће се тешко опоравити. Зашто се то дешава? Због лептина – хормона који регулише енергију, апетит, покретљивост. Лептин сигнализира када сте сити али то само под условом да функционише како треба. Када лошом исхраном пореметите баланс у организму онда и лептин не функционише како треба и
