O lošem i dobrom mršavljenju
Domino magazin 27.01.2021
Loše i dobro mršavljenje se razlikuju kao nebo od zemlje.
Loše dijete utiču i na loše mršavljenje a ono može izazvati brojne zdravstvene probleme. Ako se pridržavate ekstremne dijete može se desiti da poremetite svoj metabolizam koji će se teško oporaviti. Zašto se to dešava? Zbog leptina – hormona koji reguliše energiju, apetit, pokretljivost. Leptin signalizira kada ste siti ali to samo pod uslovom da funkcioniše kako treba. Kada lošom ishranom poremetite balans u organizmu onda i leptin ne funkcioniše kako treba i
