За имунитет на сунце по витамин Д

Под утицајем сунчевих зрака у кожи сваког човека ствара се витамин Д, који је неопходан за јачање имунитета, у ово доба пандемије Цовида 19, преко потребног, довољно је прошетати на сунцу и већ после 10 до 15 минута у кожи се ствара витамин Д, који се потом апсорбује у јетри, а онда се преко бубрега уклапа у све метаболичке путеве организма, каже за Југмедиу Гордана Долић из Лесковца субспецијалиста исхране. „Док је човек млад и здрав, све ово протиче нормално.