Нови режим, јунк не једем и не лежим

Ива Чуљак Прије неколико дана био је уторак. Другачији од свих мојих осталих јер сам тог уторка одлучила да идем на редуцирану исхрану. Рекла бих “дијету” али се плашим да ће ме са својим објашњавањем терминологије напасти сви нутриционисти и здрави фитнесс људи, уз причу како је битно промјенити навике, па онда дјела, па онда и живот, како су дијете неодржива краткорочна ријешења и тако даље и тако ближе. Све ја то знам. Исто тако знам да о здрављу које се