Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 06.03.2021

U eri modernih tehnologija mnogi su pisanje zamenili kucanjem. Međutim, stručnjaci su nakon sprovedenog istraživanja došli do zanimljivih zaključaka i otkrili koji je od ova dva načina beleženja informacija bolji za mozak. Studenti koji su svoje… »

Vreme koje ćete posvetiti samo sebi pozitivno utiče na mentalno zdravlje i to ne samo u vreme pandemije. „Važno je da brinete o sebi kao i ranije“, smatra savetnica Beverli Hils i dodaje: „Naš izgled utiče na naše mentalno zdravlje i na to… »

Održavanje hidratacije je neophodno za funkcije tela kao što su regulacija temperature, transport hranljivih sastojaka i uklanjanje štetnih materija iz organizma. Stručnjaci preporučuju da svaka odrasla osoba dnevno treba da popije između dva i tri… »

Ako čokoladu strogo smatrate namirnicom koja spada u kategoriju slatkiša - varate se. Čokolada se od davnina koristila za lečenje mnogih zdravstvenih problema, a pokazalo se da je korisno jesti je svaki dan, pa i uz doručak. Pored toga što može da… »