Желите раван стомак – вежбајте
Вести онлине 29.03.2021 | Спонзорисани текст
Маст на стомаку поред тога што ружно изгледа, складиште је многих унутрашњих проблема као што су гојазност, дијабетес, болести срца, повишеног притиска…Узроци појаве сала на стомаку су разни, генетика, хормони, стрес, недовољно сна. СУБКУТАНА И ВИСЦЕРАЛНА МАСТ КАКО ВЕЖБАЊЕМ ДО РАВНОГ СТОМАКА ВАЖНЕ ЧИЊЕНИЦЕ КОЈЕ ТРЕБА ДА ЗНАТЕ
За почетак морате регулисати исхрану и кренути са вежбањем. Немају само гојазни људи проблем са салом на стомаку, исти проблем има и пуно витких људи. Трбушњаци не представљају решење, много је важније фокусирати се на мишиће испод коже. Није најважније имати плочице на стомаку, ако преко њих остаје сало. Када сте свесни да решење проблема није тако једноставно помоћ персоналног тренера је идеалан избор да на правилан начин уведете здраве навике, регулишете
