Kako se brinuti o zdravlju kostiju prema mišljenju stručnjaka

N1 Info 11.05.2021  |  Autor:metro.co.uk
Kako se brinuti o zdravlju kostiju prema mišljenju stručnjaka

Iako vam možda nije na listi prioriteta kao što je to zdravlje probavnog sisitema ili vida, imajte na umu da je i zdravlje koštanog sistema veoma važno.

Kosti su živo tkivo koje omogućava potporu telu, one štite organe i podržavaju mišiće, ali i skladište kalcijum, esencijalni nutrijent koji omogućava snagu kostiju za pomeranje mišića što dalje omogućava slanje signala nervnom sistemu po celom telu, piše Metro. To ujedno uključuje bolji rad krvnih sudova, ali i proizvodnju hormona i enzima koji utiču na telesne funkcije. „Skelet odraslog čoveka sastoji se od 206 kostiju. One su sačinjene uglavnom od kolagena i

N1 Info »

Komentari

Zdravlje, najnovije vesti »