Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 22.05.2021

Telo registruje alkohol kao toksin, pa pokušava da ga što brže pretvoriti u nešto manje škodljivo - u višak energije koji se pretvara u masti. Pola litra crnog piva ima čak 220 kalorija. Pola litre svetlog piva ima oko 240 kalorija i sad zamislite… »

Konstantna interakcija s nekim može da ometa misli i pronalaženje novih ideja. Sa druge strane, vreme koje povodite sami sa sobom omogućiće procvat kreativnosti. Prijatelji su važni za sreću, ali nedavna istraživanja pokazuju da provođenje više… »

Ljudi koji su u srednjim godinama previše gledali TV doživeli su veći pad kognitivnih sposobnosti u starijim godinama. Istraživači sa Univerziteta Alabama u Birmingemu i Univerziteta Kolumbija u Njujorku, istražili su navike gledanja televizije u… »

Ako pokušavate da izgubite kilograme, doručak je verovatno obrok kojim započinjete dan. Sigurno ste shvatili da što ranije unesete prve kalorije, to je manja šansa da ćete da se prejedete tokom dana. A kad je reč o zdravom doručku, jedan od izbora… »