Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 22.05.2021

Тело региструје алкохол као токсин, па покушава да га што брже претворити у нешто мање шкодљиво - у вишак енергије који се претвара у масти. Пола литра црног пива има чак 220 калорија. Пола литре светлог пива има око 240… »

Константна интеракција с неким може да омета мисли и проналажење нових идеја. Са друге стране, време које поводите сами са собом омогућиће процват креативности. Пријатељи су важни за срећу, али недавна истраживања показују да… »

Људи који су у средњим годинама превише гледали ТВ доживели су вец́и пад когнитивних способности у старијим годинама. Истраживачи са Универзитета Алабама у Бирмингему и Универзитета Колумбија у Њујорку, истражили су навике… »

Ако покушавате да изгубите килограме, доручак је вероватно оброк којим започињете дан. Сигурно сте схватили да што раније унесете прве калорије, то је мања шанса да ћете да се преједете током дана. А кад је реч о здравом… »