Јод појачава ефекат вакцине и чува имунитет

Вести онлине 23.06.2021  |  Вести онлине
Јод појачава ефекат вакцине и чува имунитет

Заштита коју ће вакцина пружити свакој појединачној особи, управо је сразмерна јачини имунитета.

Сваки организам после вакцинације производи антитела. Да би смо обезбедили што већи учинак вакцине, најважније је ојачати имуни систем. Осим уравнотежене исхране, богате воћем и поврћем, физичке активности, квалитетног сна и позитивног расположења, веома је важно уношење неопходних количина витамина, минерала и других елемената пресудних за имунитет. Унос минерала је најбољи путем хране и пића. Такав унос је много кориснији него када се користе суплементи.

Прочитајте још

Кључне речи

Здравље, најновије вести »