Пет знакова да вам треба одмор
Вести онлине 21.07.2021 | Б92
Свакодневни стрес доводи до психичког и физичког изгарања. Постоје знакови који јасно указују на то да вам је хитно потребан одмор од свега!
Колеге вас испитују да ли сте добро Други људи вероватно пре вас примећују да сте под стресом, раздражљиви или нервозни. Ако вам колеге прилазе и говоре “Изгледаш уморно” или “Је л’ све у реду?”, то може да буде јасан знак да вам је одмор неопходан. Често правите грешке у раду Хроничан стрес често је узрок грешкама на послу и знак да морате да успорите темпо. Због умора губимо способност фокуса и не можемо се послу посветити на посвећен начин и са пуном пажњом.
