Zdravlje arhiva vesti 25.07.2021

Često se na godišnjem opustimo. pa čak i ako inače pazimo šta jedemo i redovno treniramo. Greške koje pravimo vide se na našem struku. Godišnji odmor na je potreban, kao i opuštanje od stresa, a to često uključuje i finu hranu, kao i poneko alkoholno… »

Foto: Profimedia Glavni američki stručnjak za zarazne bolesti Entoni Fauči ocenio je da bi vakcinisanim Amerikancima čiji je imuni sistem ugrožen mogla biti potrebna dodatna doza vakcine protiv kovida-19, javlja Rojters ukazujući da se Sjedinjene Države… »

Nedavne studije pokazuju da je potreba za preslanom hranom povezana sa nedostatkom kalcijuma, a slatkom sa nedostatkom magnezijuma. Koliko vam se puta dogodilo da vas da vas odjednom obuzme ogromna želja za slatkišima? Na isti način dešava se da ljudi… »

Višak kilograma nije samo estetski, veći zdravstveni problem. Ukoliko u našem telu imamo previše masnih naslaga povećeva se rizik od dijabetesa, srčanih oboljenja, povišenog holesterola i kardiovaskularnih smetnji, ali i mnogih drugih bolesti. Stizanje… »

Slušanje muzike može da bude korisna strategija koja aktivnim ljudima pomaže da poboljšaju izdržljivost tokom trčanja kada nastupi mentalni umor. Istraživači sa Univerziteta u Edinburgu otkrili su da slušanje muzike tokom trčanja može da poboljša… »

Verovatno ste već čuli da je bosonogo hodanje zdravo, ali sa drugo strane, retko kada ste sreli nekog da tako hoda gradom. Ipak, čini se da su pojedinci odlučili da to promene, pa se u velikim svetskim gradovima sve češće mogu videti pojedinci koji… »

Danijel Ficimons (31) iz Irske provela je tri sata na plaži u društvu svog oca (54) i njeno dvoje dece - Kloe (9) i Hejli (8) i kako tvrdi redovno je mazala kremu za sunčanje sa faktorom 30 pa ipak, te noći se probudila se zbog groznice i bolova od… »

Prošle 2020. suvi kašalj i groznica bili su jasni simptomi kovida 19. Međutim ako se se još javi glavobolja i bolovi u udovima - onda je to bio jasan slučaj gripa. Kijavica, curi nos i upala grla - na sreću samo prehlada. Na ovaj način - grubo… »

Iako nekome "smiri se" zvuči kao uteha, onome ko treba vašu pomoć ona zvuči poput naredbe. S njom nećete postići željeni efekat, pa umesto toga radije recite "tu sam za tebe" ili "proći ćemo ovo zajedno". Sigurno ste se bar jednom našli u situaciji kada… »

Većina naših navika je bezopasna, ali neke mogu uticati na ostale segmente života i narušiti nam odnose, motivaciju i kvariti raspoloženje na dnevnoj bazi. 1. Digitalna zavisnost Istraživanje Univerziteta De Montfort nedavno je otkrilo da redovno… »