Pet znakova koji ukazuju da morate piti više vode
Ekapija 27.07.2021
Redovna hidratacija organizma tokom dana ključna je za nesmetano obavljanje brojnih telesnih funkcija.
Voda reguliše telesnu temperaturu i pospešuje rad bubrega koji potpomažu izbacivanje štetnih toksina iz tela, napominje doktor Aron Klark. Ovaj ugledni porodični lekar naglašava da telo unetu vodu deponuje u delove koji su najviše dehidrirali ali i da nedovoljni unos tečnosti može proizvesti nekoliko komplikacija koji alarmiraju da je potrebno posegnuti za čašom vode. Opadanje koncentracije i pažnje U 2012. godini u jednom američkom časopisu, istraživači su otkrili
