10 znakova da ne pijete dovoljno vode
Telegraf 30.07.2021 | Telegraf.rs
Ukoliko primetite bilo koji od navedenih simptoma, preti vam dehidracija
Tropski talas kom smo iznova izloženi ovog leta kod mnogih ljudi doveo je do iscrpljivanja. Uprkos tome što lekari stalno apeluju da je češće hidriranje neophodno, sve veći broj mladih i zdravih ljudi žali se na iznenadni umor, glavobolju, lošu probavu..., a sve su to zapravo simptomi nedovoljnog unosa tečnosti. Kad u organizmu nedostaje tečnosti, uslediće dehidracija. Zbog toga bi trebalo povesti računa o simptomima koji ukazuju na nju. Kad se pojavi žeđ, osoba je
