Najzdravija poza za spavanje u trudnoći, prema mišljenju stručnjaka

N1 Info 04.08.2021  |  Autor:Healthline

U redu je spavati na stomaku u trudnoći, ali malo je verovatno da će ženama u drugom stanju to biti udobno.

Kako ženi raste stomak, ali i grudi, u ovom položaju može biti prilično teško utonuti u san. Jedini položaj na koji stručnjaci upozoravaju trudnice koje su u sredini trudnoće je ležanje na leđima. Taj položaj dopušta rastućoj maternici da pritisne velike vene koje se protežu uz kičmu i vraćaju krv iz nogu u srce. Spavanje u tom položaju može da rezultira smanjenim protokom krvi i može da prouzrokuje vrtoglavicu, otežano disanje ili ubrzan rad srca. Na polovini

N1 Info »

Zdravlje, najnovije vesti »