Пет разлога зашто би требало редовно пити кафу

С обзиром на то да је један од најпопуларнијих напитака, кафа се већ дуго истражује како би се упознали њени учинци на здравље. Главни састојак кафе је кофеин који и помаже да се разбудимо, повећава ниво енергије, побољшава концентрацију, а помаже нам и у вежбању. Кафа може да делује позитивно на наше здравље, а пет је главних разлога зашто би требали редовно пити кафу, преноси Еат тхис. Студије показују да кофеин који пружа кафа поправља ваше расположење. У