Psihološkinja za N1: Zašto se samo 20 odsto ljudi sa odmora vraća srećno?
N1 Info 10.08.2021 | Autor:N1 Beograd
Psihološkinja i psihoterapeutkinja Mia Popić izjavila je da je pomalo zapanjena statistikom da je 80 odsto ljudi u blagom depresivnom raspoloženju kada se vrati sa godišnjeg odmora i da se zapitala šta imaju tih 20 odsto pa se vrate srećni.
Ono što razdvaja te dve grupe je, prema rečima Popić, nekoliko psiholoških faktora... Bitnu ulogu u tome ima kako percipiramo svoju životnu situaciju (šta je to što napuštamo i čemu se vraćamo), zatim kako gledamo na svoj posao (ako ga ne volite očekivano je da nećete želeti da se vratite, a i ako ga previše volite i postavljate velika očekivanja, povratak isto može da bude frustrirajuće iskustvo). I na kraju tu je i faktor – kako gledate na odmor da li na njega
