Намирнице које олакшавају симптоме астме
Вести онлине 26.08.2021 | Стил
Не постоји једноставан начин за лечење астме, а нарочито не преко избора једне магичне намирнице, али исхрана може да има ефекат олакшавања симптома ове болести. Јабуке и поморанџе Лосос Ђумбир Спнаћ Нар
Генерална препорука лекара је разноврсна исхрана, а као конкретан пример наводи се медитеранска варијација. То значи пуно здравих масти, рибе, интегралних житарица, воћа и поврћа. Треба водити рачуна о томе да вишак килограма може погоршати ову болест, па је свакако у интересу људи одржавање здравог начина исхране и стаса. О свему овоме треба се саветовати са лекаром и не треба предузимати драстичне кораке и промене, али према појединим истраживањима, намирнице
