Пића која највише штете имунитету

Ако се трудите да га ојачате, ова пића би требало да избегавате Ресторани брзе хране, између осталог, у понудама често имају и кафе с млеком које имају још и неки додатни укус попут воћних сирупа. Та пића препуна су шећера, и можда ће вам брзински дати дозу енергије, али не дј+елују добро на имунитет. Наиме, истраживања сугеришу да сав тај додатни шећер подстиче упалне процесе у телу, а самим тим и повећава ризик од неких болести. Алкохол, поготово ако се