Здравствена едукација – Убрзајте опоравак од ковида
Југмедиа 10.09.2021 | Александра Газивода
Уколико сте прележали Цовид-19 пред вама је важан период опоравка који може потрајати и неколико недеља.
Уравнотежена исхрана богата протеинима као и неопходним витаминима и минералима услов је за успешнији и бржи опоравак. Недостатак снаге, брзо замарање, слабост у мишићима, а неретко и губитак укуса и мириса најчећи су проблеми који прате пацијенте који се опорављају од Цовид-19. Витамини Б комплекса за повратак снаге Витамини Б комплекса од великог су значаја за снагу имуног система и без довољног уноса витамина Б, нема опоравка организма. Постоји 8 витамина Б
