Цимет је добро уврстити у исхрану, али не било који

Међутим, већина људи га се сети само када прави пите са јабукама или неке друге посластице. Карен Грејм, дијететичарка функционалне медицине, такође сматра да се цимет. као зачин, не користи довољно у исхрани и да би то требало да се промени, имајући у виду предности конзумирања овог зачина. Она објашњава да, пре него што почнемо да користимо цимет у исхрани, обратимо пажњу на врсту цимета, јер нису све врсте исте, а за комерцијалну употребу користе се три